HOME Home Hallo saunaprofessional, U kan hier inloggen

Artikel Zoeken

Categorieën

Sponsor


Sponsor

Meer kinderen willen naar het kuuroord

De tijd dat enkel vrouwen naar de sauna of het beautycenter afzakken, is voorbij. Steeds meer kinderen worden gespot in luxe-spa’s. Daar worden volop behandelingen voor het hele gezin voorzien.

Familietrip
Volgens de manager van de gloednieuwe Mamounia Spa in Marokko komen niet enkel vrouwenclubjes over de vloer. We zien een tweede generatie bezoekers”, vertelt de manager aan Relaxnews, “kinderen vergezellen steeds vaker hun ouders”.

Alle groepen
“Toen ik 23 jaar geleden mijn carrière begon, werden spa’s als een soort ‘geheime vrouwenclubjes’ beschouwd. Het interieur was dan ook zeer roze en vrouwelijk. Vandaag bieden spa’s all inclusive behandelingen voor het ganse familie. Zo krijgen we businesslui, families, bruidspaartjes enzomeer, op bezoek.

Welnessassortiment
Haar standpunt wordt bevestigd door andere Spa-uitbaters. Volgens Tracy Lord, manager van MiraSpa in Hongkong, kiezen gasten ook steeds vaker kuurcentra voor kinder-en meisjesfeestjes, bruids- of geboorteparties of verjaardagen. “Andere merkbare spa-trends zijn yoga- en meditatielessen en voedingsadvies al dan niet over bio-producten. Al blijven de gelaatsbehandelingen veruit de meest populaire”.

Bron: http://www.nina.be



Gratis naar de sauna op dinsdag 20 oktober 2009!

Op de eerste Nationale Dag van de Sauna zetten alle deelnemende SVB-leden de deuren open

Op dinsdag 20 oktober kan iedereen gratis naar de sauna! Met de eerste Nationale Dag van de Sauna wil de beroepsvereniging Sauna Vereniging België, erkend door de Raad van State, de activiteiten van haar leden in de schijnwerpers plaatsen. Het volstaat om de website van de SVB te raadplegen om te checken of een wellnesscentrum lid is en je kan er heen. Ook de centra met als sluitingsdag de dinsdag openen voor deze gelegenheid de deuren. Let wel: snel zijn is de boodschap want de capaciteit van een saunacentrum is natuurlijk beperkt. Voor openbare sauna’s is reserveren NIET mogelijk!

Lees Meer »



Sauna op maat laten bouwen

De firma Sauna Line te Kuurne is gespecialiseerd in het op maat bouwen van sauna’s.
Vooral voor de hotelsector en de bed en breakfast sector is dit zéér interessant omdat men meestal met moeilijke ruimtes zit. Denken we maar aan bv het op maat bouwen van sauna’s in kelders en op zolderruimtes waar schuine wanden het soms moeilijk maken.

Niet voor Sauna Line, (oa gekend van de sauna’s die te zien zijn op de VTM serie Louis Louise), reeds jaren gespecialiseerd in het op maat bouwen van sauna’s.

maatwerkmaatsauna ayous  Sauna geplaatst onder schuin dak



Witte schedel met ingebouwde sauna in Wenen

Een enorme schedel met ingebouwde sauna trekt vreemde blikken in de Oostenrijkse hoofdstad Wenen. De witte sculptuur draagt de naam ‘Wellness Skull’ en bevat aan de zijkanten van de kop ook een bad en een douche.

De opmerkelijke installatie van vierenhalve meter hoog is van de Nederlandse kunstenaar Joep van Lieshout. Die bouwde de schedel in 2007 van hout en synthetische materialen. Het kunstvoorwerp is onderdeel van een serie werken die te maken hebben met lichaamsdelen.

Hoewel de schedel ook werkelijk gebruikt kan worden - er passen acht mensen in de sauna - kunnen bezoekers hem niet zomaar uitproberen of de stoom uit de witte oogkassen zien opstijgen als de sauna aan staat. Het object is tot 15 maart alleen op de eerste zaterdag van iedere maand of op afspraak open voor bezoek. (ap/bf)



Sauna gebeuren in 5 stappen: Stap 1

Opwarmen en afkoelen

Een sauna verloopt in twee fasen: de opwarmfase en de afkoeling. De opwarmfase begint met een warme douche. Dat is goed voor je lichaam om alvast wat op te warmen en het is ook heel hygiënisch. Ook na het gebruik van het toilet is het verplicht om te douchen. Je wilt zeker ook dat anderen dat doen, dus doe het zelf ook.

Lees Meer »



Sauna gebeuren in 5 stappen: Stap 2

In de sauna
Na het douchen neem je plaats in de saunacabine. Leg een droge handdoek neer op de bank, en leg je neer op je buik of op je rug. Is er onvoldoende plaats om te liggen, dan kan je gaan zitten met opgetrokken knieën of met je voeten op de zitting onder je. Leg wel dan ook een handdoek onder je voeten, zo wordt het zweet netjes opgevangen en valt het niet op de planken waar straks jouw opvolger gaat zitten.

Lees Meer »



Sauna gebeuren in 5 stappen: Stap 3

Na de sauna
Na deze tijd verlaat je de cabine en ga je over naar fase 2, de afkoeling, die ongeveer even lang duurt als het opwarmen. Afkoelen doe je in de ‘koude ruimte’ waar je gebruik kan maken van dompelbaden en douches, of in de buitenlucht door even diep in te ademen en je luchtwegen verkoeling te bezorgen. De één vind dit zalig, de ander ziet er als een berg tegenop. Zeker de eerste keer zal het even erg moeilijk zijn. Begin bijvoorbeeld met een slang met koud water en koel daarmee je voeten, handen, polsen en je hoofd af. Daarna kan je kiezen voor een neveldouche. Deze geeft een zachte motregen op je lijf. De echte liefhebbers nemen een stortdouche, zo’n emmer die aan een koort hangt en die continu wordt gevuld met koud water.
Lees Meer »



Sauna gebeuren in 5 stappen: Stap 4

Rusten
Nadien de sauna en het koelen ga je rusten: een sauna is een inspanning voor je lichaam waardoor je nood hebt aan minimaal 15 minuten rust. De meeste sauna’s hebben een aangename rustruimte met bedden en dekens waar het niet toegestaan is om te praten. Daar kan je lekker even slapen of een boek of tijdschrift lezen.

Ook juist dit rusten is een belangrijk deel van je saunagang en je lichaam wil zeker niet zonder. Na je dutje kan je bijvoorbeeld heel goed een massage plannen. Je bent ontspannen, je lichaam is soepel en op de massagetafel kan je nog even verder ontspannen. Neem ook wat te drinken om je vochtverlies aan te vullen. Na de rustpauze kan je de saunagang nog twee of drie keer herhalen. Je zal nadien je helemaal uitgerust en energiek voelen.



Sauna gebeuren in 5 stappen: Stap 5

Eet een lichte maaltijd
Je hebt de hele dag je lichaam rust gegeven, maar tegelijkertijd heeft je lijf hard gewerkt. Afvalstoffen zijn afgevoerd, je hebt je bloedsomloop weer even lekker een ‘slinger’ gegeven en je voelt je helemaal relaxed. Nu is het belangrijk het effect van de sauna vast te houden. Eet daarom niet te zwaar. Tijdens je verblijf in de sauna eet je beter een paar kleine maaltijden dan één grote. Naast het aanvullen van het vocht in je lichaam door water te drinken, is het ook belangrijk een lichte maaltijd te nuttigen. Wat dacht je van een frisse salade met gerookte kip bijvoorbeeld? Zo wordt ook via voedsel je vochtgehalte aangevuld en zorg je er voor dat je niet een heel zwaar gevoel in je buik krijgt.
Lees Meer »



Mannen in de sauna zijn stoer

Tweederde van de mannen geniet wel eens van een wellnessbehandeling. Dat blijkt uit een online rondvraag van Bongo -bekend van de cadeuabonnen- bij meer dan 11.000 respondenten en meldt de Nederlandse krant De Telegraaf.

Sauna, baden, massages en de zonnebank vormen de top vier van favoriete wellnessbehandelingen voor mannen. Ze geven er gemiddeld 75 euro aan uit.

Bovendien blijkt dat verrassend veel vrouwen (67%) mannen die aan wellness doen nog stoer vinden ook.

Dat mannen alsmaar meer bezig zijn met hun uiterlijk is geen nieuws. Gezichtscrèmes zijn onder metroseksuelen al lang geen taboe meer, en ook make up voor mannen komt aan.